Силовая скамья является одним из базовых тренажеров для любого спортсмена. Она может стать отличным спортивным снарядом для поддержания тонуса ваших мышц. Программу тренировок можно подобрать для любителя спорта любого уровня: как начального, так и продвинутого.
Использование тренажера
Скамья DCH320 позволяет выполнять множество упражнений на различные группы мышц:
- На пресс: прямые и диагональные скручивания, подъём ног, планки;
- На руки: прямые и обратные отжимания (на трицепс), сгибания на бицепс с упором на скамью;
- На грудь и плечи: жим от плеч, обратная тяга, жим лёжа на прямой и наклонной скамье;
- На спину: тяга гантели к бедру в наклоне, тяга гантелей одной или двумя руками лёжа на скамье;
- На ноги и ягодицы: зашагивания, прыжки, подъём ног лёжа на скамье и прочие.
Регулировка тренажера
Тренажер имеет 7 регулируемых положений спинки и 3 положения сидения. Данное преимущество позволит настроить скамью для комфортных тренировок любому пользователю и расширит возможности применения.
Прочная конструкция
Рама тренажера изготовлена из прочного стального профиля. Силовая скамья выдерживает нагрузку до 140 кг.
Легко использовать и хранить
Складная конструкция тренажера обеспечит комфортное хранение в домашних условиях.
Общая нагрузка на скамью |
до 140 кг |
Размер спинки |
75 х 29 см |
Размеры сидения |
45 х 36 см |
Высота спинки от пола |
128 см |
Высота сидения от пола |
53 см |
Регулировка угла наклона |
есть, спинки и сидения |
Угол наклона сидения |
от 0 до 30 гр. (3 положения) |
Угол наклона спинки |
от 90 до 210 гр. (7 положений) |
Размеры в рабочем положении (ГхВхШ) |
105 х 128 х 41 см |
Складывание |
есть |
Размеры в сложенном виде |
см |
Размер упаковки |
81 х 29 х 37,5 см |
Вес брутто |
14 кг |
Транспортировочные ролики |
нет |
Бренд |
DFC |
Страна производства |
Китай |